精神因素是黑发杀手之一
世传伍子胥过昭关，一夜愁白了头，虽有些夸张，但精神压力的确会导致如此后果。
头发与五脏的关系十分密切，头发的荣枯能直接反映出五脏气血的盛衰。五脏的生理病理变化直接影响头发的变化，而头发的变化又能反映出人的情志、生理和病理变化。中医的许多理论均可以解释“早生白发”现象——“肾主骨生髓通于脑，肾其华在发”，“发为血之余，肝主藏血，肝血不足，情志不畅，易生白发”。
正常情况下，40岁后都会长白发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减、肝血不足，不能很好地供养头发，就会出现白发。这属自然现象，不需治疗。但如果突然一段时间内头发变白，多是由于体内的气机紊乱造成的。这时通过医生辨证论治，能有效调理整个人的健康状态，也就包括了头发健康。
