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风热感冒食疗事半功倍
    发表日期:2015-06-01   作者:   点击量:

 
 
 

前几天,我们跟随阮劲平大夫学会了如何分辨风热感冒和风寒感冒。风热感冒多见于夏秋季,外感风热所致。中医认为,风热感冒是感受风热之邪所致的表证。

 

风热感冒的症状表现:发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

 

感冒了,吃药是常用的方法,配合食疗更是事半功倍,我们特为您寻来简单易操作的4款茶饮。

 
 
双花饮


【原料】金银花15克,大青叶10克,蜂蜜50克。

【制作】将金银花、大青叶放入锅内,加水煮沸,3分钟后将药液滤出,放入蜂蜜,搅拌均匀,即可饮用。 

【作用】清热解毒,解表退烧。适用于风热感冒,发热头痛,口渴等症。

桑叶薄荷饮


【原料】桑叶6克,菊花6克,薄荷3克,苦竹叶15克,白糖适量。

【制作】将桑叶、菊花、薄荷、苦竹叶加适量水,煮沸,过滤药液。饮时加入适量白糖,代茶频服。

【作用】辛凉解表。适用于风热感冒,发热,头痛等症。

清咽饮


【原料】乌梅肉10克,麦冬15克,生甘草5克,桔梗10克,沙参15克,玄参15克。

【制作】将上药制成粗末,混合备用。每次用10克放入茶杯中,以沸水冲泡,当茶饮。每日3次。

【作用】清咽利喉,润肺止咳。适用于风热侵肺所致咳嗽、咽喉痛等症。

杭菊糖茶


【原料】杭菊花30克,白糖适量。

制作】将杭菊花用开水浸泡,加白糖适量,代茶频饮。

【作用】宣肺止咳清火。适宜于风热感冒初起,头痛发热患者。

 

 

阮劲平,男,孔少华先生弟子,孔伯华名家研究室学术带头人,业务专长:内、儿、妇、外各科常见病、疑难病:四时发热、无名高热、咳喘、肝胆肾病、类风湿性关节炎、痛风、颈肩腰腿痛、失眠、月经不调、更年期综合征、肿瘤保守治疗及术后恢复、控制发展及小儿外感发热、咳喘、厌食、腹泻等。

出诊时间:

望京馆:周二上午

展览路馆:周三上午、周四上午、周五上午、周日全天

五棵松馆:周三下午、周六上午

三里屯馆:周二下午

 

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