感冒作为一种常见病,不少人在防治感冒方面会更青睐传统医学,并在家中自备一些感冒用的中成药。部分人认为,只要是治感冒的中成药都可以吃,其实中医上感冒有“风热”和“风寒”之分,服用感冒药必须对症才有效。
风热感冒的症状包括有发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮。已过立夏,进入夏季后感冒患者以风热感冒居多,对于风热感冒,日常可以用“银翘散”来疏风散热。
夏季雨天较多,也有不少人会患“风寒”感冒。风寒感冒为风寒外袭,表现为恶寒重,发热轻,口不渴,苔白舌尖不红,脉浮紧或浮缓。风寒感冒初发时,可在家用名方“葱豉汤”来煮水发汗。葱白辛温而不燥,豆豉性味微温,两者结合发汗不伤阴。
那么,该怎样来预防风热感冒呢?很简单,预防风热感冒平常一定要注意喝水,起居有常,注意保暖或散热,寒温适宜。
不过,得了风热感冒后有禁忌:要忌助火的食物。尤其小儿风热感冒后,饮食上不能大鱼大肉、辛辣刺激。需尽量吃清淡的食物,尽量不要给肠胃添加负担。
需要注意的是,慢性咽炎通常有咽痛或咽部不适,无明显疼痛。有的表现为咽干,有的表现为异物感,经常也会被误认为是风热感冒,这就无法很好的解决问题了,慢性咽炎患者平时可以用“咽痛泡水方”来缓解,即用银花3克,桔梗3克,胖大海1-2枚,加入甘草3克,泡水当茶饮,对缓解咽部不适有较好作用。
“葱豉汤”在家怎么做呢?
【材料】:一般用葱白2—3枚,淡豆豉10克,
【做法】:材料加水煮10分钟,香气大出,喝至出汗即可。
阮劲平,男,孔少华先生弟子,孔伯华名家研究室学术带头人,业务专长:内、儿、妇、外各科常见病、疑难病:四时发热、无名高热、咳喘、肝胆肾病、类风湿性关节炎、痛风、颈肩腰腿痛、失眠、月经不调、更年期综合征、肿瘤保守治疗及术后恢复、控制发展及小儿外感发热、咳喘、厌食、腹泻等。
出诊时间:
望京馆:周二上午
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五棵松馆:周三下午、周六上午
三里屯馆:周二下午
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